11 февраль 2016

Как правильно бинтовать руки - видео урок

Данный видео урок посвящён тому, как правильно бинтовать руки боксёрскими бинтами. Рассматривается стандартное бинтование, бинтование когда у вас есть определённые травмы руки, какие ошибки допускают новички и как их избежать. Советы по выбору боксёрских бинтов, какой размер и фирма.

Видео уроки как бинтовать руки боксёрскими бинтами:

Как правильно бинтуют руки в тайском боксе:

Перематываем на 18:51:

Как бинтуют руки за рубежом. Хороший урок с русскими субтитрами, наглядно всё демонстрируются, так чтобы вы смогли всё повторить своими руками, не прибегая к чей либо помощи.

Бинтованию нужно уделить особое внимание, это поможет вам избежать травм и увечий. Мы подобрали несколько уроков, от различных спортсменов ,как классических боксёров, так и специалистов по тайскому боксу. Каждый выбирает свой тип бинтования, который ему и его руке больше подходит.

Похожие уроки