19 январь 2017

Как выполняется холистический массаж (палсинг) - видео уроки

Холистический – означает целостный. Это название выбрано не случайно, холистический массаж направлен на то, чтобы человек обрел целостность, освободился от всего лишнего и направил свою энергию на исцеление своего организма.

Методика проведения холистического массажа

Холистический массаж еще называют пульсационным. Эту расслабляющую и, в то же время, целебную процедуру, придумала израильтянка Тови Браунинг. Разрабатывая данную методику, она пыталась найти способ воздействовать сразу и на психологическую, и на физическую, и на эмоциональную сферы деятельности человека. Этот массаж объединил в себе направления восточной медицины и западных оздоровительных систем.

Он включает в себя философию:

йоги;
рей-ки;
су-джок;
цигун.

А также методы:

мануальной терапии;
рефлексотерапии;
психотерапии.

Холистический массаж осуществляют легкими похлопывающими движениями, таким образом, происходит расслабление мышц. Поколачивание производится по всему телу, включая ноги и руки. Порядок проведения процедуры выглядит следующим образом:

пациент лежит на полу в той одежде, в которой ему удобно находиться;
движения осуществляются в заданном ритме;
в ходе процедуры, тело начинает немного раскачиваться, такое происходит, если ритм был задан верно;
массажные движения производят без остановки, от начала до самого конца процедуры.

В наших видео уроках вы можете наглядно посмотреть как это делают мастера своего дела.

Для холистического массажа характерны движения:

простые;
ритмичные;
пульсационные;
создающие вибрацию и колебания тела.

Массажные движения осуществляют без лишних усилий, они должны быть естественными и легкими. Холистический массаж – это мягкая, расслабляющая процедура. Чтобы освоить технику, можно посмотреть наши подготовленные видео урок холистического массажа.

Шведский холистический массаж.

Шведский массаж включает еще несколько дополнительных движений. В него включены приемы:

растирание;
сдавливание;
перекатывание кожи.

Выполняется он более интенсивно, но движения при этом очень медленные. В Стокгольме есть даже специальный институт, где проходят обучения мастера.

Назначение холистического массажа

Цель процедуры – оказать воздействие не только на физическое, но и на эмоциональное состояние человека. Он подойдет для людей любого возраста: как пожилых, так и молодых. С помощью этой процедуры, можно снять напряжение и физическое, и эмоциональное. Массаж поможет восстановить силы.

Его можно использовать для лечения некоторых недугов:

заболевания опорно-двигательной системы;
восстановление сил после инфаркта и инсульта;
депрессивные состояние, стрессы, сильные эмоциональные переживания;
частые мигрени;
ушибы и растяжения суставов.

С помощью этого массажа можно облегчать состояние детей, страдающих ДЦП. Холистический массаж помогает вернуть гибкость позвоночника тем, кто страдает остеохондрозом.

Противопоказания

Подходит он далеко на всем. Перед тем, как отправиться на процедуру, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Наличие следующих недугов, является противопоказанием для проведения пульсационного массажа:

онкологические заболевания;
кожные заболевания, протекающие в острой форме;
тяжелые травмы, ожоги;
острая сердечно-сосудистая недостаточность;
ревматический артрит в остром течении.

При правильном подходе к проведению холистического массажа и соблюдении всех правил, можно добиться потрясающих результатов, повысить уровень жизненных сил, увеличить творческий потенциал и просто получить заряд бодрости.

Видео уроки.

Полный видео урок холистического массажа, выполняет Гуреева Ольга Евгеньевна.